【成功体験マニュアル】メンタルブロック解除法
メンタルブロックとは、物事を否定的にとらえたり、行動を抑圧してしまうことです。
例えば、実際に何かアクションを起こそうとした際に、もしかしたら失敗するかもしれない、無駄な努力、自分には無理、批判されるかもしれないなど否定的に考え、行動を抑制してしまいます。
思考や行動などに偏りを生じさせてしまい、思い込みや、先入観、偏見を生み出す原因にもなります。
特に、思考や行動が抑制されることで、本来の力（潜在能力・秘めた才能）が発揮されず埋もれたままで終わってしまうこともあります。
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メンタルブロックとは、何か行動やアクションを起こそうとした時に、
もしかしたら失敗するかもしれない、無駄な努力だ。自分には無理。
批判されたり、笑いものになって恥をかくかもしれない、といった否定的に考えてしまうネガティブな思考のことです。
その結果、行動が抑制されたり、気持ちが萎縮したりします。
瞑想で得れる３つの効果と成功体験
瞑想でも真言と同じ「3つの効果」と「成功体験」を得れます。
「瞑想で得れる3つの効果」（リラックス効果・リフレッシュ効果・リセット効果）
■ 瞑想の手軽・簡単・すぐに感じることができる３つの効果
１．リラックス効果：心が落ち着く
２．リフレッシュ効果：集中力が高まる
３．リセット効果：思考がクリアになる
■ 瞑想の３つの効果による成功体験
● 心が落ち着き安らぐ（リラックス効果による成功体験）
● 雑念が払われてスッキリ（リフレッシュ効果による成功体験）
● 気持ちの整理や区切りがついて気分爽快（リセット効果による成功体験）
”瞑想の「3つの効果」と「成功体験」で「メンタルブロック」を解除！！”
真言動画
【真言の3つの効果】毎日続けると一週間で自分が変わる？！、手軽・簡単・すぐに実感、真言（マントラ）の３つの効果（孔雀明王真言・不動明王真言）最強の真言、二大明王真言
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